46 consejos rápidos de seguridad en el baño

La vida trae cambios a nuestros hogares: desde bebés recién nacidos hasta niños pequeños curiosos, adolescentes distraídos, personas con el nido vacío y adultos mayores. Cada etapa requiere diferentes necesidades y medidas de seguridad, especialmente en lo que respecta a los baños. Consultamos múltiples fuentes, incluidos los Centros para el Control de Enfermedades (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) para crear esta lista completa de 46 consejos de seguridad en el baño.

1. Guarde los cables lejos de fuentes de agua.
2. Instale pisos antideslizantes.
3. Actualizar el cableado en casas/baños antiguos.
4. Instale perillas de bañera y lavabo a prueba de niños.
5. Mantenga la temperatura del agua de su hogar a 120 grados Fahrenheit o menos.
6. Tape los enchufes eléctricos con cubiertas de seguridad.
7. Evite el uso de calentadores portátiles o cables de extensión en el baño.
8. Guarde bajo llave los artículos de limpieza, las recetas y los medicamentos de venta libre.
9. Asegure las cestas para que no puedan caer sobre los más pequeños.
10. Asegure los brotes de ropa para que los más pequeños no puedan trepar y caer.
11. Bloquee los botes de basura debajo de un gabinete o instale una tapa a prueba de niños.
12. Instale buena iluminación y luces nocturnas.
13. Evite el deslumbramiento utilizando bombillas blancas suaves.
14. Instale un cabezal de ducha de mano para que usuarios de todos los tamaños y capacidades puedan bañarse de forma segura.
15. Instale un borde de bañera acolchado para evitar lesiones por resbalones o caídas.
16. Utilice tapetes antideslizantes en la bañera y la ducha para ayudar a evitar resbalones en superficies mojadas.
17. Utilice una bañera infantil para los más pequeños, pero recuerde que
18. Las bañeras o asientos de baño para bebés no son un sustituto para usted. Si los usa, mantenga siempre los ojos y las manos sobre su hijo.
19. Si el asiento para bebé o la bañera se inclina o se mueve mientras se usa, deséchelo.
20. Siempre pruebe el agua antes de colocar a un niño en la bañera o la ducha, y
21. Nunca dejes a tu bebé desatendido, ni siquiera por un segundo.
22. Tampoco los dejes al cuidado de un niño mayor. Los niños no están preparados para reconocer las señales de ahogamiento y pueden distraerse fácilmente.
23. Equipa tu grifo con un dispositivo anti-quemaduras.
24. Mantenga cerradas las tapas de los inodoros y use cerraduras para mantener alejados a los niños pequeños curiosos.
25. Mantenga los aparatos electrónicos fuera de su alcance. Y asegúrese de que los que utilice contengan dispositivos de protección contra inmersión.
26. Utilice velas que funcionen con pilas en lugar de las tradicionales para evitar riesgos de incendio.
27. Si debe usar velas tradicionales, asegúrese de apagarlas después de cada uso y guarde las velas y los encendedores/fósforos fuera del alcance de las manos curiosas.
28. Asegúrese de que todos los enchufes de su baño estén protegidos con GFCI; pruébelos una vez al mes.
29. Desenchufe y guarde los electrodomésticos que no estén en uso.
30. Vacíe completamente la bañera antes de salir del baño; los bebés pueden ahogarse en tan solo una pulgada de agua.
31. El 70% de los adultos mayores utilizan elementos de la ducha, como un toallero o la puerta de cristal de la ducha, para estabilizarse al salir de la ducha o ir al inodoro. Esto puede provocar caídas en serie y lesiones. En su lugar, instale barras de apoyo que soporten peso cerca de la ducha, la bañera y el inodoro.
32. Agregue un asiento de ducha sin costuras para mayor seguridad y estabilidad.
33. Instale un asiento de inodoro elevado para miembros de la familia con movilidad limitada.
34. Limpie con frecuencia para eliminar del baño la espuma de jabón y el moho que pueden hacer que las superficies resbaladizas sean aún más resbaladizas.
35. Considere una ducha a ras de suelo. No sólo están de moda en este momento, sino que su entrada sin labios los convierte en una solución de diseño universal ideal para personas de todas las edades y habilidades.
36. Vuelva a instalar toalleros y ganchos fuera del alcance de los niños pequeños, quienes podrían usarlos para intentar escalar.
37. Mantenga los objetos afilados, como hojas de afeitar y tijeras, fuera del alcance de las manos de los pequeños.
38. Deshazte de las alfombras en favor de superficies antideslizantes.
39. Contrate a un electricista para instalar enchufes eléctricos con falla a tierra.
40. Utilice una cortina de ducha con peso para ayudar a mantener el agua fuera del suelo del baño.
41. Verifique que todos los toalleros, portarrollos, espejos, botiquines, barras de apoyo, estanterías y tocadores estén bien sujetos.
42. Si es un adulto mayor o tiene movilidad limitada, considere una bañera sin cita previa. Las bañeras modernas ofrecen características de diseño bien pensadas, como manijas de las puertas fáciles de operar, grifos fáciles de alcanzar y usar, y cómodos asientos deslizables que se adaptan a usuarios de todos los niveles.
43. Coloque los elementos esenciales al alcance de la mano.
44. Evite el uso de aceites de baño en la ducha o la bañera.
45. Instale una puerta de baño que se abra hacia afuera en lugar de hacia adentro. De esa manera, si ocurre una caída, la ayuda podrá acceder fácilmente al baño.
46. Enseñe a los niños pequeños a sentarse (no a pararse ni a saltar) en la bañera.

Todos podemos beneficiarnos al prestar atención a la seguridad, y un espacio cuidadosamente diseñado que tenga en cuenta la seguridad puede beneficiar a todos los miembros de su familia. Re-Bath hace que sea fácil convertir sus sueños en realidad, con un baño tan seguro como impresionante.

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[1] https://www.uofmhealth.org/news/907bath-falls-common-among-older-adults